Vai es esmu garīgi slims

1. Kādas ir 5 garīgās slimības pazīmes??
2. Kā es varu zināt, vai esmu garīgi slims?
3. Kā jūtas garīgi slims?

Kādas ir 5 garīgās slimības pazīmes??

Piecas galvenās garīgās slimības brīdinājuma pazīmes ir šādas:

• Pārmērīga paranoja, satraukums vai trauksme.
• Ilgstošas ​​skumjas vai aizkaitināmība.
• Galējas garastāvokļa izmaiņas.
• Sociālā atsaukšanās.
• Krasas izmaiņas ēšanas vai miega režīmā.

Kā es varu zināt, vai esmu garīgi slims?

Katrai slimībai ir savi simptomi, taču bieži sastopamas garīgās slimības pazīmes pieaugušajiem un pusaudžiem var būt šādas:

1. Pārmērīga uztraukšanās vai bailes.
2. Sajūta pārmērīgi skumja vai zema.
3. Apjukusi domāšana vai problēmas koncentrēties un mācīties.
4. Ārkārtas garastāvokļa izmaiņas, tostarp nekontrolējami “kāpumi” vai eiforijas sajūtas.

Kā jūtas garīgi slims?

“Patiešām šķiet, ka jūs pastāvīgi cīnāties ar sevi. Ir persona, kas jūs patiesībā esat, un jūsu personības daļa, kas ir slima un pastāvīgi nosaka, kas jums jādara. "Tas nozīmē, ka jūs būtībā jūtaties kā pastāvīga neveiksme.