Topmusicanswers
Veiciet pilnu elpu līdz diafragmai 4 reizes (pārliecinieties, ka neieelpojat krūtīs!), aizturiet elpu 8, pēc tam 8 reizes izdodiet spēcīgu “svilpojošu” skaņu. Laika gaitā, uzlabojoties, palieliniet visu trīs lietu skaitu.
- Kādas elpošanas metodes izmanto dziedātāji?
- Kāpēc repojot man trūkst elpas??
- Vai dziedāšana var būt elpošanas vingrinājums?
Kādas elpošanas metodes izmanto dziedātāji?
Iemācieties dziedāt: elpošana
- Dziļi elpojiet no apakšējām plaušām - iedomājieties gumijas gredzenu ap vidukli (diafragmu)
- Ieelpojiet un mēģiniet izstumt gredzenu uz āru.
- Ieelpojiet caur degunu un izelpojiet caur degunu un muti.
- Ieelpojot, nepaceliet plecus - turiet tos atvieglinātus un līdzenus.
- Atpūtieties!
Kāpēc repojot man trūkst elpas??
Jūsu poza repojot
BET TAS IR TIK sasodīti SVARĪGI. Ja repošanas laikā esat nogāzies, nokļuvis vai kaut kas no tā, tas sasprindzinās jūsu diafragmu un neļaus to pilnībā izmantot. Ko tas jums nozīmē? Tas nozīmē, ka jūs ātrāk izelpsit, mēģinot ātri rept.
Vai dziedāšana var būt elpošanas vingrinājums?
Laba elpošana atbalstīs jūsu balsi. Dziedāšana, kad vairs nav elpas, ir izplatīts veids, kā nogurdināt balsi. Lai uzlabotu elpošanu, veiciet tālāk norādītās darbības.
