Cik daudz grupai vajadzētu praktizēt?
Lielākā daļa grupu mēģina mēģināt 1-2 reizes nedēļā 3-4 stundas vienlaikus. Lai vai kā, grupas dalībniekiem vismaz piecas dienas nedēļā jātrenējas pašiem.
Lielākā daļa grupu mēģina mēģināt 1-2 reizes nedēļā 3-4 stundas vienlaikus. Lai vai kā, grupas dalībniekiem vismaz piecas dienas nedēļā jātrenējas pašiem.