Riteņbraucēju trieka

Kas ir velosipēdistu trieka (rokturu trieka)? Riteņbraucēju trieka ir plaukstas locītavas nerva bojājums elkoņa kaula nervam, kas var rasties velosipēdistiem, gan šosejas, gan kalnu riteņbraukšanā. Plaukstas locītavā mazā pirksta pusē elkoņa kaula nervs pārvietojas pa tuneli, ko sauc par Gajanas kanālu.

1. Cik ilgi ilgst velosipēdistu paralīze?
2. Vai velosipēdista paralīze ir pastāvīga?
3. Kā ārstēt paralīzi pret stūri?
4. Vai riteņbraukšana var izraisīt karpālā kanāla sindromu?

Cik ilgi ilgst velosipēdistu paralīze?

Stāvoklis ir īslaicīgs, bet simptomi var ilgt līdz astoņām nedēļām, ja nervu saspiešana ilgst ilgu laiku vai dienas bez atpūtas. Tad ir nepieciešams mainīt velosipēda vadāmību, velosipēda piemērotību vai piederumu atbalstu.

Vai velosipēdista paralīze ir pastāvīga?

Šo stāvokli sauc par “Riteņbraucēja trieku” vai “Stūres trieka”. Lai gan daudzi riteņbraucēji vienkārši cenšas to “nokratīt”, ja to neārstē, elkoņa nerva iesprūšana var izraisīt roku muskuļu atrofiju, kā arī pastāvīgu elkoņa nerva skarto roku muskuļu paralīzi.

Kā ārstēt paralīzi pret stūri?

Stūres trieka (Ulnāra neiropātija)

Šī nerva saspiešana var izraisīt nejutīgumu un tirpšanu gredzenā un mazos pirkstus un/vai roku vājumu. Neķirurģiska ārstēšana, piemēram, atpūta, stiepšanās vingrinājumi un pretiekaisuma zāles, parasti atrisina šo stāvokli.

Vai riteņbraukšana var izraisīt karpālā kanāla sindromu?

Plaukstas locītavas vidējā nerva saspiešanas dēļ karpālā kanāla sindromu raksturo īkšķa, indeksa, vidējā un gredzenveida pirksta nejutīgums vai tirpšana vai vājums rokā. Bieži cēlonis velosipēdistiem ir pārmērīgs spiediens, braucot pa stieņa galiem vai ar plakaniem stieņiem.