Topmusicanswers
Ārstēšanas plāns, ko autori izmantoja pacientiem, kuri de Kvervaina tenosinovīta ārstēšanai tiek iesniegti OT, ir locītavas sašķelšana, lai nekavējoties sniegtu atbalstu un pozicionēšanu, uzsāktu kustību terapeitisko vingrinājumu diapazonu un īstenotu sāpju mazināšanas metodes, piemēram, terapeitisko ultraskaņu un jonoforēzi.
- Kas pasliktina de Kvervaina stāvokli?
- Cik ilgs laiks nepieciešams, lai de Kvervains dziedinātu?
- Vai karstums vai ledus ir labāks de Quervain's?
- Vai masāža palīdz de Kvervaina tenosinovītam?
Kas pasliktina de Kvervaina stāvokli?
Lai gan precīzs de Kvervaina tenosinovīta cēlonis nav zināms, jebkura darbība, kas balstās uz atkārtotām rokas vai plaukstas kustībām, piemēram, darbs dārzā, golfa vai sporta raketes nodarbības vai mazuļa pacelšana, var pasliktināt situāciju.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai de Kvervains dziedinātu?
Var paiet 6 līdz 12 nedēļas, līdz roka pilnībā sadzīst. Pēc dziedināšanas jūs, iespējams, varēsit kustināt plaukstas locītavu un īkšķi bez sāpēm. Cik drīz jūs varat atgriezties darbā, ir atkarīgs no jūsu darba. Ja jūs varat paveikt savu darbu, neizmantojot roku, iespējams, varēsit atgriezties pēc 1 vai 2 dienām.
Vai karstums vai ledus ir labāks de Quervain's?
Atbilde no Edvarda R. Laskovskis, M.D. Kad esat pirmo reizi ievainots, ledus ir labāka izvēle nekā karstums - īpaši apmēram pirmās trīs dienas. Ledus nomierina sāpes un izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kas palīdz mazināt pietūkumu.
Vai masāža palīdz de Kvervaina tenosinovītam?
Mēs varam izmantot arī ledus iepakojumus, mīksto audu masāžu un praktisku izstiepšanos, lai palīdzētu ar kustību amplitūdu. Kad šuves ir noņemtas, jūs varat sākt uzmanīgi stiprināt roku un īkšķi, saspiežot un izstiepjot špakteli.
