Labākie ēdieni
- Ūdens. Noteikti dzeriet daudz ūdens, lai saglabātu hidratāciju. ...
- Grauzdiņi un nesālīti krekeri. Jūs varat saglabāt savu balsi dabiski mitrinātu, ēdot grauzdētu maizi un nesālītus krekerus. ...
- Cantaloupe. Cantaloupes un citas melones ir aptuveni 90% ūdens. ...
- Silta zāļu tēja. ...
- Piens. ...
- Saldējums. ...
- Bekons. ...
- Citrusaugļi.
No kādiem ēdieniem dziedātājiem vajadzētu izvairīties?
Pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās, ir pārtikas produkti ar augstu tauku saturu, piemēram, cepti vai taukaini ēdieni, olas, sviests un citi piena produkti; un skābas maltītes, piemēram, pikanti ēdieni, pipari, koncentrēti tomātu ēdieni, etiķis un citrusaugļi. Brāzot ir gandrīz neiespējami labi dziedāt.
Kā saglabāt labu dziedāšanas balsi?
Mainīt runāšanas vai dziedāšanas balss izmantošanu.
- Pilnīgi bez kliedzieniem un kliegšanas.
- Pirms balss lietošanas viegli iesildieties.
- Izmantojiet vieglu balss sākumu.
- Izvairieties no vokālās projekcijas.
- Runāšanas laikā izmantojiet maigu, elpojošu balss kvalitāti.
- Runāšanas vai dziedāšanas laikā izmantojiet labu elpas atbalstu.
- Dziedāšanas laikā izmantojiet tikai vidējo diapazonu.