- Vai staigāšana ir laba kāju artrīta gadījumā?
- Kā jūtas artrīts pēdās?
- Kā sauc artrītu pēdās?
- Vai pēdu artrīts iet prom?
Vai staigāšana ir laba kāju artrīta gadījumā?
Pastaigas ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko varat darīt, ja Jums ir artrīts. Tas palīdz zaudēt svaru vai saglabāt pareizo svaru. Tas, savukārt, mazina spriedzi uz locītavām un uzlabo artrīta simptomus. Pastaiga ir vienkārša, bezmaksas un gandrīz ikviens to var izdarīt.
Kā jūtas artrīts pēdās?
Pēdu un potīšu artrīta simptomi
Sāpes to pārvietojot. Problēmas pārvietoties, staigāt vai uzlikt tai svaru. Locītavu stīvums, siltums vai pietūkums. Lielākas sāpes un pietūkums pēc atpūtas, piemēram, sēžot vai guļot.
Kā sauc artrītu pēdās?
Osteoartrīts, ko bieži dēvē par “nolietojuma” artrītu, visbiežāk attīstās cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Lietojot skrimšļus laika gaitā, tie var izraisīt sāpes un stīvumu locītavā. Osteoartrīts var attīstīties atsevišķā locītavā vai zonā, piemēram, vienā, nevis otrā kājā.
Vai pēdu artrīts iet prom?
Lai gan artrītu nevar izārstēt, ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas, lai palēninātu slimības progresēšanu un mazinātu simptomus. Ar pienācīgu ārstēšanu daudzi cilvēki ar artrītu spēj tikt galā ar sāpēm, palikt aktīvi un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.