Vairumā gadījumu plaukstas locītavai jābūt nedaudz saliektai uz priekšu. Vajadzētu justies, ka plaukstas locītava atrodas miera stāvoklī, nevis pagarinātā stāvoklī. Kamēr plaukstas locītava lielāko daļu laika ir atvieglota un pēc spēles beigām nesāp, jums jābūt labā formā.
- Vai, spēlējot ģitāru, vajadzētu saliekt plaukstas locītavu?
- Vai ģitāras spēlēšana ir slikta jūsu plaukstas locītavai?
Vai, spēlējot ģitāru, vajadzētu saliekt plaukstas locītavu?
Nelieciet plaukstas locītavu! Ja jūsu rokas plaukstas locītava ir saliekta, tā noslogo plaukstas locītavas cīpslas, kas, veicot daudz vingrinājumu, var izraisīt tendinītu. Jūs vēlaties pārliecināties, ka neliekat nevajadzīgu slodzi apakšdelma muskuļiem un cīpslām.
Vai ģitāras spēlēšana ir slikta jūsu plaukstas locītavai?
Ģitāra ir atkarību izraisošs instruments, un ģitāristi ir aizrāvušies ar dziesmu atskaņošanas veida pilnveidošanu. Pārmērīga prakse var izraisīt plaukstas sāpes, locītavu sāpes, sāpes apakšdelmā, elkoņa sāpes un stājas problēmas, kā arī daudzas citas problēmas.