Roku sāpes

1. Ko es varu darīt sāpēm rokās?
2. Par ko liecina roku sāpes?
3. Kad man vajadzētu uztraukties par roku sāpēm?
4. Kādi ir tendinīta simptomi rokā?

Ko es varu darīt sāpēm rokās?

Simptomu pārvaldīšana

1. Izvairieties no uzdevumiem, kas pasliktina sāpes. Centieties izvairīties no uzdevumiem, kas izraisa sāpes vai pasliktina tās. ...
2. Zāles sāpju mazināšanai. Tie ietver pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu, un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu. ...
3. Ledus un karstums. ...
4. Šinu valkāšana. ...
5. Turot rokas un plaukstas kustībā.

Par ko liecina roku sāpes?

Roku sāpes ir viena no locītavu iekaisuma (artrīta) pazīmēm, kas var būt jūtamas rokā. Reimatoīdais artrīts un osteoartrīts ir divi visizplatītākie roku artrīta veidi. Atkārtotas kustības traumas, ieskaitot karpālā kanāla sindromu, var izraisīt plaukstas un plaukstas sāpes.

Kad man vajadzētu uztraukties par roku sāpēm?

Personai vajadzētu apmeklēt ārstu, ja rodas stipras, noturīgas vai atkārtotas sāpes rokās vai plaukstas locītavās. Apmeklējiet ārstu par sāpēm rokās, kas: neuzlabojas, ārstējoties mājās. nepārtraukti pasliktinās.

Kādi ir tendinīta simptomi rokā?

Tendinīta simptomi plaukstā un plaukstā

• Slīpēšanas sajūta, pārvietojot plaukstas locītavu.
• Pietūkums no šķidruma uzkrāšanās un iekaisuma.
• Siltums un apsārtums.
• Plaukstas locītavas vājums.