Roku stiprināšanas vingrinājumi insulta slimniekiem

1. līmenis: maigi roku vingrinājumi insulta slimniekiem

1. Plauksta uz augšu un uz leju. Šim terapeitiskajam roku vingrinājumam novietojiet roku ar plaukstu uz leju uz galda. ...
2. Plaukstas locītavas kustība. Nākamajam vingrinājumam maigi ievelciet kustību plaukstas locītavā. ...
3. Plaukstas sānu kustība. ...
4. Ritošā kustība. ...
5. Plaukstas čokurošanās. ...
6. Satveriet un atlaidiet. ...
7. Pen Spin. ...
8. Monētas piliens.

1. Kā es varu uzlabot rokas funkciju pēc insulta??
2. Kā es varu stiprināt roku un roku pēc insulta?
3. Kādi vingrinājumi ir piemēroti insulta slimniekiem?

Kā uzlabot roku darbību pēc insulta??

Atkārtoti roku vingrinājumi: Atkārtoti roku vingrinājumi ir vissvarīgākais solis roku atjaunošanai pēc insulta. Ergoterapeits nodrošinās vingrinājumus, kas stiprinās plaukstas locītavu, roku un pirkstus. Ir svarīgi veikt šos vingrinājumus, kā noteikts.

Kā es varu nostiprināt roku un roku pēc insulta?

Pamata līmeņa vingrinājumi

1. Vingrinājums Nr. 1 Iekšējās rokas izstiepšana.
2. 2. vingrinājums Plaukstas un rokas izstiepšana.
3. 3. vingrinājums elkoņa izstiepšanai.
4. Vingrinājums Nr. 4 Rāpošana.
5. Vingrinājums Nr. 5 Plaukstas locītavas kustība.
6. Vingrinājums Nr. 6 Elkoņa svara treniņš.
7. Vingrinājums Nr. 7 Pirkstu pastaiga.
8. Vingrinājums Nr. 8 Sēdošs sēdeklis.

Kādi vingrinājumi ir piemēroti insulta slimniekiem?

Šeit ir daži parasti izrakstītie vingrinājumi insulta atjaunošanai mājās:

• Plaukstas cirtas. ...
• Plaukstas un rokas izstiepšana. ...
• Plecu atvērēji. ...
• Galda dvieļu slaids. ...
• Stumbra līkumi. ...
• Ceļa rotācijas. ...
• Gūžas nolaupīšana. ...
• Stāv ceļgalu pacelšana.