Novietojiet papēdi uz pedāļa un pedāli atpakaļ, lai sasniegtu pulksten sešus. Jūsu ceļam jābūt pilnīgi taisnam. Ja jūsu ceļgalis joprojām ir saliekts, jums jāpalielina augstums, katru reizi pielāgojoties nelieliem soļiem, un, ja jūsu papēdis zaudē saskari ar pedāli, tad sēdeklis ir jāsamazina.
Kāds ir ideālais seglu augstums?
Ir viegli aprēķināt ideālo seglu augstumu, pamatojoties uz jūsu ielaidumu. Vidēji sēdekļa augstumam jābūt 109% no jūsu ieliktņa. Tādējādi jūs varat izmantot savu kalkulatoru, lai reizinātu savu iešuvumu milimetros ar 1,09.