kā koordinēt rokas, spēlējot ļoti ātri

1. Kā es varu padarīt savas rokas koordinētākas?
2. Kāpēc es nevaru koordinēt rokas?
3. Kā jūs koordinējat pirkstus?

Kā es varu padarīt savas rokas koordinētākas?

4 vienkārši vingrinājumi roku un acu koordinācijas uzlabošanai

1. #1 Play Catch. Lai uzlabotu centrālo redzi, Horn iesaka mest tenisa bumbiņu pie sienas un praktizēt tās noķeršanu ar vienu roku, bet pēc tam ar otru. ...
2. #2 Uzziniet žonglēt. ...
3. #3 Vingrojiet acis. ...
4. #4 Esiet apzinīgs, kamēr spēlējat.

Kāpēc es nevaru koordinēt rokas?

Tomēr vecums nav vienīgais, kas var izraisīt roku un acu koordinācijas pasliktināšanos. Šo funkciju var ietekmēt daudzi neiroloģiski traucējumi. ... Ja šie ceļi ir apdraudēti, jo tie var būt cilvēkiem ar nervu bojājumiem vai tādiem traucējumiem kā multiplā skleroze un ataksija, roku veiklība un atsaucība samazināsies.

Kā jūs koordinējat pirkstus?

Padomi, kā uzlabot koordināciju

Padomājiet par paceļamā pirksta numuru (1 rādītājam, 2 vidējam, 3 gredzenam, 4 pinkie) vai sakiet to skaļi. Vispirms paceliet tos secībā no 1 līdz 4 un atpakaļ, pēc tam sāciet veidot dažādus modeļus, piemēram, 1-3-2-4, 4-2-3-1. To darot, mēģiniet neskatīties uz pirkstiem.