Topmusicanswers
Bieža rīkles tīrīšana dažkārt var liecināt par veselības problēmām. Daži iespējamie cēloņi ir deguna alerģijas, skābes reflukss, balss saites augšana un tic traucējumi. Ja simptomi ir pastāvīgi vai apgrūtinoši, var palīdzēt ārsta apmeklējums.
Kā atbrīvoties no krēpas kaklā, kas neizzudīs?
Jūsu ārsts var arī ieteikt dažus pašaprūpes pasākumus, ko varat veikt, lai palīdzētu samazināt gļotas, piemēram:
- Gargle ar siltu sālsūdeni. ...
- Mitriniet gaisu. ...
- Palieciet hidratēts. ...
- Paceliet galvu. ...
- Izvairieties no dekongestantiem. ...
- Izvairieties no kairinātājiem, smaržvielām, ķimikālijām un piesārņojuma. ...
- Ja jūs smēķējat, mēģiniet pārtraukt.
Vai ir normāli, ja gļotas kaklā ir mēnešus?
Katars ir gļotu uzkrāšanās elpceļos vai ķermeņa dobumā. Tas parasti skar deguna aizmuguri, rīkli vai deguna blakusdobumus (ar gaisu piepildīti dobumi sejas kaulos). Tas bieži ir īslaicīgs, bet daži cilvēki to piedzīvo mēnešus vai gadus. To sauc par hronisku kataru.
