Laika apstākļu vadlīnijas āra spēlēm
Temperatūra/vēja drebuļi | Āra politika |
---|---|
Starp 50-30 grādiem pēc Fārenheita | Regulāri paredzēti āra spēļu laiki |
Starp 29-20 grādiem pēc Fārenheita | Maksimums 15-20 minūtes |
Starp 19 grādiem pēc Fārenheita un zemāk | Nav spēļu laika brīvā dabā |
- Kāda temperatūra ir pārāk karsta, lai spēlētu ārā?
- Vai ir par 90 grādiem pārāk karsts, lai būtu ārā?
- Kādā temperatūrā bērniem vajadzētu spēlēties ārā?
- Kāda ir rotaļu laukuma temperatūra?
Kāda temperatūra ir pārāk karsta, lai spēlētu ārā?
Džina Posnere, pediatre MemorialCare Orange Coast medicīnas centrā Fountain Valley, Kalifornijā, stāsta SheKnows. Ja ir 100 grādi un jūsu bērni peldas, spēlējas ar ūdens rotaļlietām un ēnā, iziet ārā ir lieliski, ja uzmanīgi tos novērojat.
Vai ir par 90 grādiem pārāk karsts, lai būtu ārā?
Parasti, ja karstuma indekss ir lielāks par 90 grādiem pēc Fārenheita, jums jābūt īpaši piesardzīgam, dodoties aktivitātēs vai intensīvā treniņā ārā. Ja temperatūra ir augsta, ir paaugstināts nopietnu ar karstumu saistītu slimību risks.
Kādā temperatūrā bērniem vajadzētu spēlēties ārā?
Kopumā, ja vēja aukstums ir 32 grādi un vairāk, ir droši atrasties ārā. Temperatūrā no 13 grādiem līdz 31 grādam iekštelpu pārtraukumiem jānotiek ik pēc 20-30 minūtēm. Ja vēja drebuļi ir 13 grādi un zemāki, jums jāpārvieto aktivitātes iekštelpās un ārpus aukstuma, jo apsaldējumi var iestāties ļoti ātri.
Kāda ir rotaļu laukuma temperatūra?
Rotaļu laukumu materiālos, ar kuriem bērni saskaras, izmantojot rokas un kājas, ir reģistrēta temperatūra līdz 189 ° F, kas var sadedzināt bērna ādu mazāk nekā trīs sekundēs. Visbiežāk rotaļlaukumā bērns tiek sadedzināts uz slidkalniņa vai vienotas virsmas.