Klavieru plaukstas tehnika

1. Kādām jābūt plaukstas locītavām, spēlējot klavieres?
2. Kāpēc, spēlējot klavieres, sāp plauksta??

Kādām jābūt plaukstas locītavām, spēlējot klavieres?

Spēlējot, turiet plaukstas ar rokām vienā līmenī un augstāk par klavieru taustiņu līmeni. Iesācēji bieži kļūdās, ļaujot rokas locītavām nolaisties, nolaižot tās zem tastatūras līmeņa.

Kāpēc, spēlējot klavieres, sāp plauksta??

Sāpes karpālā kanālā rodas pārmērīga spiediena dēļ plaukstas locītavā un vidējā nervā. Iekaisums var izraisīt pietūkumu. Galvenie karpālā kanāla sindroma cēloņi ir veselības stāvoklis un atkārtota kustība.