Spēlēt klavieres ar reimatoīdo artrītu

1. Vai klavierspēle ir laba reimatoīdā artrīta gadījumā?
2. No kādām darbībām vajadzētu izvairīties no reimatoīdā artrīta?
3. Kādas darbības pasliktina reimatoīdo artrītu?
4. Vai pianistiem ir lielāka nosliece uz artrītu?

Vai klavierspēle ir laba reimatoīdā artrīta gadījumā?

Pakutiniet ziloņkaulu un novērsiet artrītu! Viens no pierādītākajiem ieguvumiem, apgūstot klavierspēli, ir tā pozitīvā ietekme uz roku izturību un locītavu un pirkstu veselību.

No kādām darbībām vajadzētu izvairīties no reimatoīdā artrīta?

Cilvēkiem ar RA vajadzētu izvairīties no smagas fiziskas slodzes vai jebkādiem vingrinājumiem, kas izraisa sāpes. Tie var ietvert vingrinājumus ar lielu ietekmi, kas rada pārmērīgu slodzi locītavām.

Kādas darbības pasliktina reimatoīdo artrītu?

Veicot vingrinājumus ar augstu triecienu

Vingrinājumi ir svarīgi muskuļu spēka veidošanai un locītavu aizsardzībai, taču lielas ietekmes aktivitātes, piemēram, skriešana, var izraisīt locītavu sāpes RA uzliesmojuma laikā vai progresējošas slimības gadījumos.

Vai pianistiem ir lielāka nosliece uz artrītu?

Vai mūziķi ir vairāk pakļauti artrīta attīstībai nekā citi? Saskaņā ar Starptautiskās simfonisko un opermūziķu konferences pētījumu, atbilde ir pārliecinoša - jā. 70% sieviešu un 52% vīriešu bija ar sniegumu saistīti skeleta-muskuļu sistēmas simptomi.