Topmusicanswers
Polu deju mūzikas atskaņošanas saraksts: visas noskaņas apvienotas
| 1 | Keep Me High Adaline | 4:01 |
|---|---|---|
| 5 | Bīstamā sieviete Ariana Grande | 3:55 |
| 6 | Ļaujiet man tevi mīlēt Ariana Grande, Lil Wayne | 3:43 |
| 7 | Kokaīna stila ARO | 3:15 |
| 8 | Buru AWOLNATION | 4:19 |
- Kāda ir visu laiku labākā deju melodija??
- Vai Pole Dancing tonizē jūsu ķermeni?
- Vai ir slikti katru dienu dejot pole??
Kāda ir visu laiku labākā deju melodija??
Visu laiku top 100 deju dziesmas
- Y.M.C.A. - Ciemata ļaudis.
- Nakts drudzis - • - Bee Gees.
- Dejojošā karaliene - • - ABBA.
- Es esmu tik satraukta - • - rādītājmāsas.
- Mēs esam ģimene - • - māsa kamanas.
- Grūstīšanās - • - Van Makkojs.
- Es izdzīvošu - • - Glorija Gainora.
- Paldies (Falettin Me Be Mice Elf Agin) - • - Sly & Ģimenes akmens.
Vai Pole Dancing tonizē jūsu ķermeni?
Papildus ķermeņa augšdaļas stiprumam, dejas ar pole dod jums spēcīgus pamata muskuļus. Jūsu vēdera muskuļi, abs un muguras lejasdaļas muskuļi tiek izmantoti kustību veikšanai vietās, kur nepieciešams kāpt, pacelt kājas vai noturēt svaru. Mēs nejokojām, kad teicām, ka dejas ar pole ir pilnīgs ķermeņa treniņš.
Vai ir slikti katru dienu dejot pole??
Kā pieredzējis dejotājs ar polu varat droši mērķēt uz 3 treniņu nodarbībām nedēļā ar kondicionēšanu vai bezmaksas treniņiem starplaikos. Daudzi augstākā līmeņa skolēni apmeklēs 3 nodarbības nedēļā, bet, ja jūs to nevarat atļauties - tiešām nav labāka laika, lai ieguldītu savā stabā.
