Topmusicanswers
Piemēram, ja indivīdam ar VAD ir kaut kādā veidā nodarīts pāri un viņš piedzīvo dusmu emocijas, tā vietā, lai ārēji paustu domas un jūtas par situāciju, persona var aktīvi kavēt dusmu pazīmes, lai izvairītos no citu konfrontācijas vai iespējamas noraidīšanas.
- Kāds ir emocionālās regulēšanas piemērs?
- Ko nozīmē modulēt emocijas?
- Kas ir situācijas izvēle?
- Kas ir situācijas modifikācija?
Kāds ir emocionālās regulēšanas piemērs?
Kad jūsu bērnam ir sabrukums, jūs varat justies dusmīgs vai pat uzjautrināts, bet tā vietā, lai kliegtu vai smieties, jūs regulējat savas emocijas, lai mierīgi runātu ar savu bērnu par to, kā viņa varētu reaģēt. To sauc par ārēju emociju regulēšanu.
Ko nozīmē modulēt emocijas?
Emociju modulācija maina ievades un izvades attiecību starp vienu no (kognitīvā līmeņa) emociju komponentiem un turpmākajām (kognitīvajām) sastāvdaļām.
Kas ir situācijas izvēle?
Situāciju izvēle ietver situāciju izvēli, pamatojoties uz to iespējamo emocionālo ietekmi, un tās var būt mazāk kognitīvi apgrūtinošas vai grūti īstenojamas, salīdzinot ar citām emociju regulēšanas stratēģijām, kas prasa cilvēkiem regulēt savas emocijas "brīdī"; mēs tādējādi paredzējām, ka personas, kas hroniski ...
Kas ir situācijas modifikācija?
Situācijas modifikācija ietver fiziskas situācijas aspektu maiņu, lai mainītu tās emocionālo ietekmi, vienkārši neizvairoties no situācijas.
