Vingrinājums smaidam pirms un pēc

1. Veiciet smaida vingrinājumus?
2. Kā es varu uzlabot savu sejas smaidu?
3. Vai smaids ir labs jūsu sejas muskuļiem?
4. Kā es varu praktizēt perfektu smaidu?

Veiciet smaida vingrinājumus?

Sejas vingrinājumi var būt tikpat efektīvi kā ķirurģiska sejas korekcija, lai uzlabotu ādas toni un elastību, samazinātu redzamās līnijas un palīdzētu pilnveidot smaidu, tāpēc mēģiniet neļaut viltus smaidam, drīzāk patiesi smaidiet. Tāpat kā jebkurai citai ķermeņa daļai, jūsu sejā ir muskuļi.

Kā es varu uzlabot savu sejas smaidu?

Sāciet, smaidot pēc iespējas plašāk, vienlaikus turot aizvērtu muti. Tas var palīdzēt iztēloties, ka jūsu smaids stiepjas no ausīm līdz ausīm. Smaidot, pamēģiniet raustīt degunu, līdz jūtat, ka vaigu muskuļi saista. Turiet pozu apmēram piecas sekundes un atkārtojiet 10 reizes.

Vai smaids ir labs jūsu sejas muskuļiem?

Smaids ir labs grumbu novēršanas iemesls, jo tas trenē muskuļus ap lūpām, muti un vaigu apvidus un neļauj tiem priekšlaicīgi nokrist.

Kā es varu praktizēt perfektu smaidu?

Smaida pilnveidošana

1. Palieliniet savu pārliecību. Ideālam smaidam nav nepieciešami Holivudas zobi vai noteikta lūpu forma. ...
2. Atrodiet spoguli un atpūtieties. ...
3. Iedomājieties kaut ko laimīgu. ...
4. Pielāgojiet acis. ...
5. Praktizējiet oficiālu smaidu. ...
6. Izveidojiet draudzīgu smaidu. ...
7. Parādiet milzu smaidu. ...
8. Diegs katru dienu.