Spontāna stumšana pret virzītu stumšanu

Ir divi veidi, kā spiest darba laikā. Trenēta (vai vadīta) stumšana nozīmē, ka darba medmāsa sniedz norādījumus par to, kad un kā spiest. Spontāna (vai fizioloģiska vai mātes vadīta) stumšana nozīmē, ka jūs sekojat ķermeņa dabiskajai vēlmei spiest.

1. Kas ir spontāna stumšana?
2. Vai spontāna stumšana, salīdzinot ar virzītu, uzlabo dzemdību rezultātus?
3. Kāds ir labākais veids, kā spiest darba laikā?
4. Kas ir vērsta stumšana darbā?

Kas ir spontāna stumšana?

Spontāna stumšana ir reakcija uz dabisku vēlmi spiest, kas nāk un iet vairākas reizes katras kontrakcijas laikā. Katrs no šiem centieniem parasti ilgst 5-7 sekundes.

Vai spontāna stumšana, salīdzinot ar virzītu, uzlabo dzemdību rezultātus?

Spontāna spiešana

Labāka pieeja, kuras pamatā ir pašreizējie pierādījumi, ir atlikt stumšanu, līdz sieviete izjūt vēlmi spiest. Spontāna stumšana ne tikai palielina mātes apmierinātību, bet arī šķiet, ka tā ir saistīta ar mazāk nelabvēlīgiem rezultātiem (Cooper 2020).

Kāds ir labākais veids, kā spiest darba laikā?

Šeit ir vēl daži padomi, ko izmēģināt:

1. Spiediet tā, it kā jums būtu vēdera izeja. ...
2. Piespiediet zodu pie krūtīm. ...
3. Dodiet visu, kas jums ir. ...
4. Koncentrējies. ...
5. Mainiet pozīcijas. ...
6. Uzticieties savam instinktam. ...
7. Atpūta starp kontrakcijām. ...
8. Pārtrauciet spiest, kā norādīts.

Kas ir vērsta stumšana darbā?

Otrajā dzemdību posmā ierasta metode ir mudināt sievietes ievilkt dziļu elpu kontrakcijas sākumā, pēc tam to aizturēt un noturēt visu kontrakcijas laiku (to sauc par virzītu stumšanu).