Atbilde: Kad dziedātājiem pēc dziedāšanas rodas iekaisis kakls, tas parasti ir balss sasprindzinājuma rezultāts. Nepareiza elpošana, pārāk augsta vai zema dziedāšana un balss piespiešana ir visi balss bojājumu cēloņi.
- Kāpēc sāp dziedāt zemu?
- Kā pārtraukt rīkles sāpināšanu, kad dziedu?
- Kāpēc, dziedājot, saspringst kakls??
- Kāpēc man sāp kakls, kad es runāju klusā balsī?
Kāpēc sāp dziedāt zemu?
Bojātas balss saites bieži ierobežo dziedāšanas diapazonu, samazina runas balsi vai pat izraisa čīkstēšanu dziedāšanas laikā. Sakarā ar to, ka balss auklas ir tuvu ausīm, degunam un rīklei, tās var ietekmēt apkārtējos orgānus.
Kā pārtraukt rīkles sāpināšanu, kad dziedu?
Ja jums sāp kakls, ja jums ir kāda veida infekcija vai esat pārmērīgi sasprindzinājis savu balsi, nedziediet. Lieciet sevi vokālā atpūtā. Dzeriet daudz ūdens. Iegūstiet papildu miegu.
Kāpēc, dziedājot, saspringst kakls??
Dziedot, jūs zemapziņā varat justies, ka jums ir jākontrolē sava balss ar muskuļiem, kurus varat apzināti kontrolēt. Tātad jūs aktivizējat rīkles muskuļus, un tas rada spriedzi kaklā, mēģinot kontrolēt dziedātās notis.
Kāpēc man sāp kakls, kad es runāju klusā balsī?
Par muskuļu sasprindzinājuma disfoniju
Ja jūsu balss ir nogurusi, kakls ir saspringts vai sāp runāt, jums var būt muskuļu sasprindzinājuma disfonija vai balss sasprindzinājums, kas izraisījis muskuļu sasprindzinājumu. Šī bieži sastopamā balss problēma var rasties pat tad, ja jūsu balss saites ir normālas, bet rīkles muskuļi darbojas neefektīvi.