Vijoles elkoņa sāpes

1. Vai vijoles spēlēšana var izraisīt elkoņa sāpes?
2. Kāpēc elkonis sāp, spēlējot vijoli?
3. Kāpēc roka sāp, spēlējot vijoli?
4. Kā jūtas tendinīts elkoņā?

Vai vijoles spēlēšana var izraisīt elkoņa sāpes?

Vijolniekiem ir divreiz lielāks risks saslimt ar sāpēm kaklā, labajā plecā un kreisajā apakšdelmā, salīdzinot ar pianistiem. Vijolniekiem un vijolniekiem ir biežākas sāpes kaklā, plecos, elkoņos un apakšdelmā nekā pianistiem.

Kāpēc elkonis sāp, spēlējot vijoli?

Šī projekcija ir sānu epikondils, un tā ir vieta, kur piestiprina apakšstilba ekstensora muskuļus. Paplašinātie muskuļi ir tie, kas saliec plaukstas locītavu uz augšu. Šo muskuļu pārmērīga izmantošana izraisa plīsumus un citas izmaiņas pievienotajās saitēs. Sāpes rodas, pagriežot plaukstas locītavu vai cieši turoties pie kaut kā.

Kāpēc roka sāp, spēlējot vijoli?

Tomēr, spēlējot ilgu laiku, apakšdelma, plaukstas locītavas vai pirksta pozicionēšanā vai nu priekšgala, vai stīgu rokās dažreiz var notikt ļoti smalkas pozīcijas izmaiņas. Atkārtota muskuļu vai locītavu izmantošana, ja tā atrodas neoptimālā vai neitrālā stāvoklī, var izraisīt pārmērīgu izmantošanu un iespējamu atkārtotu sasprindzinājumu.

Kā jūtas tendinīts elkoņā?

Tenisa elkoņa simptomi ir sāpes un maigums kaulainajā rokturī elkoņa ārpusē. Šī poga ir vieta, kur ievainotās cīpslas savienojas ar kaulu. Sāpes var izstarot arī augšdelmā vai apakšdelmā. Lai gan bojājums ir elkonī, jūs, iespējams, sāpēsit, darot lietas ar rokām.