Topmusicanswers
Labākais un sliktākais ēdiens jūsu balsij
- Ūdens. Noteikti dzeriet daudz ūdens, lai saglabātu hidratāciju. ...
- Grauzdiņi un nesālīti krekeri. Jūs varat saglabāt savu balsi dabiski mitrinātu, ēdot grauzdētu maizi un nesālītus krekerus. ...
- Kantalupa. Cantaloupes un citas melones ir aptuveni 90% ūdens. ...
- Silta zāļu tēja. ...
- Piens. ...
- Saldējums. ...
- Bekons. ...
- Citrusaugļi.
- Kādi pārtikas dzērieni ietekmē jūsu dziedāšanas balsi?
- Kādi dzērieni ir kaitīgi jūsu balss saitēm?
- Kādi dzērieni ietekmē jūsu balsi?
- Kādi 5 faktori ietekmē jūsu balsi?
Kādi pārtikas dzērieni ietekmē jūsu dziedāšanas balsi?
Dziedātāji vēlēsies pārliecināties, ka iepriekšējā dienā un vokālā izpildījuma rītā dzer daudz ūdens. Daži pārtikas produkti un dzērieni, kas var dehidrēt, ir: kofeīns, alkohols, rieksti, krekeri vai čipsi un citas sāļas uzkodas. Ņemiet vērā slēpto sāli, kas atrodas konfektēs, mērcēs pudelēs un sporta dzērienos.
Kādi dzērieni ir kaitīgi jūsu balss saitēm?
Slikti: kofeīns un alkohols - šie dzērieni ir slikti dziedāšanai, jo gan kofeīns, gan alkohols ir diurētiski līdzekļi, kas izraisa dehidratāciju un līdz ar to kakla muskuļu sašaurināšanos. Sasprindzinājums kaklā nav labs dziedāšanai, jo tas neļauj balss krokām brīvi vibrēt.
Kādi dzērieni ietekmē jūsu balsi?
7 sliktākie dzērieni, kas var kaitēt jūsu balsij
- Kafija izžūst kaklu un var izraisīt sasprindzinājumu un kairinājumu kaklā.
- Piena produkti rada gļotas, kas var ietekmēt jūsu balss skaņu un diapazonu.
- Augļu sulas ar skābām īpašībām rada gļotas, kas var ietekmēt arī jūsu balss toni un diapazonu.
Kādi 5 faktori ietekmē jūsu balsi?
Daudzi riska faktori var veicināt balss traucējumus, tostarp:
- Novecošanās.
- Alkohola lietošana.
- Alerģijas.
- Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
- Slimības, piemēram, saaukstēšanās vai augšējo elpceļu infekcijas.
- Nepareiza rīkles tīrīšana ilgu laiku.
- Neiroloģiski traucējumi.
- Psiholoģiskais stress.
