Topmusicanswers
Hormonālās un dzīvesveida atšķirības, piemēram, grūtniecība, menstruācijas un menopauze, nozīmē, ka sievietēm uzturā nepieciešams vairāk dzelzs nekā vīriešiem, bet tikai dažas sievietes saņem tik daudz, cik nepieciešams. Rezultāts - anēmija - visbiežāk sastopamie simptomi ir nogurums un vājums. Ja jums ir aizdomas par anēmiju, konsultējieties ar ārstu.
- Ko tas nozīmē, ja esat noguris vairāk nekā parasti?
- Kāpēc es esmu tik noguris pēdējā laikā sieviešu periods?
Ko tas nozīmē, ja esat noguris vairāk nekā parasti?
Jūs, iespējams, esat pārāk izsmelts, lai pārvaldītu savas ikdienas lietas. Vairumā gadījumu nogurumam ir iemesls. Tas var būt alerģisks rinīts, anēmija, depresija, fibromialģija, hroniska nieru slimība, aknu slimība, plaušu slimība (HOPS), baktēriju vai vīrusu infekcija vai kāds cits veselības stāvoklis.
Kāpēc es esmu tik noguris pēdējā laikā sieviešu periods?
Smaga menstruālā asiņošana bieži liek sievietēm justies nogurušām, kas ir normāli estrogēna līmeņa pazemināšanās dēļ, kas notiek ap šo cikla punktu. Jūsu enerģijas līmenis parasti normalizējas dažu dienu laikā, kad hormonu līmenis atkal sāk palielināties.
