Airēšana

DIY airēšanas mašīnas pretestības josla

DIY airēšanas mašīnas pretestības josla
  1. Vai jūs varat izmantot pretestības lentes kā airēšanas mašīnu??

Vai jūs varat izmantot pretestības lentes kā airēšanas mašīnu??

Airēšana ar joslu palīdzēs jums mērķēt uz tiem pašiem ķermeņa augšdaļas muskuļiem, ieskaitot rokas, muguru un kodolu. Un jūs varat padarīt airēšanu sarežģītāku, vienkārši paaugstinot savas joslas pretestības līmeni. ... Visbeidzot, ievietojot šos vingrinājumus HIIT struktūrā, jūs arī atkārtoti izveidojat airēšanas trenažiera kardio priekšrocības.

Akordi Kā es varu pateikt atšķirību starp aizņemto akordu un atslēgas maiņu?
Kā es varu pateikt atšķirību starp aizņemto akordu un atslēgas maiņu?
Kā atpazīt aizgūtos akordus??Kā atpazīt galvenās izmaiņas?Kā jūs zināt, kādā atslēgā ir akords?Kādus akordus var aizņemties?Kā atpazīt aizgūtos akordu...
Dubultā Visas derīgās dubultās pieturas formas
Visas derīgās dubultās pieturas formas
Kādas piezīmes var dubultā apturēt?Vai dubultās pieturas ir diādes?Ir dubultās pieturas akordi?Kādas piezīmes var dubultā apturēt?Pilnīgi acīmredzami,...
Enharmonic Kurus no diviem enharmonisko piezīmju nosaukumiem izmantot?
Kurus no diviem enharmonisko piezīmju nosaukumiem izmantot?
Cik daudz enharmonisko vārdu var būt piezīmē?Kādi ir Enharmonic piezīmju piemēri?Kā sauc Enharmonic E?Kā atrast enharmoniskos ekvivalentus??Cik daudz ...