Topmusicanswers
Vingrinājums
Jaukti balss vingrinājumi
Kāds ir labs vokālais vingrinājums, lai strādātu pie jaukta reģistra?Cik ilgs laiks nepieciešams, lai stiprinātu jaukto balsi?Kādi vingrinājumi uzlabo...
Fiziskie vingrinājumi dziedātājiem
FIZISKĀ Vingrinājums dziedātājiemaerobikas vingrinājumi (pastaigas, skriešana, peldēšana, aerobo kustību nodarbības...) ... muskuļu kondicionēšana (sp...
Vingrinājums mūziķiem
11 stiepšanās vingrinājumi mūziķiemSTALTI STĀVĒT. Stāviet ar kājām gurnu platumā, ievelciet vēdera lejasdaļu uz augšu (nedaudz) un izstiepiet galvu pa...
Vingrinājumu saraksts, lai vispārīgi uzlabotu
7 visefektīvākie vingrinājumiPastaigas. Jebkurā vingrojumu programmā jāiekļauj sirds un asinsvadu vingrinājumi, kas stiprina sirdi un sadedzina kalori...
Elpošanas problēmas vai apmācības trūkums
Vingrinājumu trūkums var izraisīt apgrūtinātu elpošanu?Kādas ir trīs elpošanas grūtības pazīmes??Var būt bez formas var izraisīt elpas trūkumu?Kāpēc v...
Kā jūs saglabājat savu garīgo precizitāti ilgstošas prakses laikā?
Kā es varu uzlabot savu garīgo asumu?Kā vingrinājumi uzlabo garīgo modrību?Kā fiziskie vingrinājumi uzlabo jūsu smadzeņu darbību?Vai garīgo fokusu var...
Vingrinājumi acīm
Kā vingrināt acisTuriet rādītājpirkstu dažu collu attālumā no acs.Koncentrējieties uz pirkstu.Lēnām virziet pirkstu prom no sejas, turot fokusu.Uz brī...
Unikāli vingrinājumi, kas jāveic mājās
Kāpēc šie 10 vingrinājumi satricinās jūsu ķermeniLunges. Izaicinājums līdzsvaram ir būtiska daļa no visaptveroša vingrinājumu režīma. ... Spiedieni. N...
Vingrinājumi rokām
1. līmenis: maigi roku vingrinājumi insulta slimniekiemPlauksta uz augšu un uz leju. Šim terapeitiskajam roku vingrinājumam novietojiet roku ar plauks...